Пару дней назад папа рассказал мне историю. И наверно она могла бы быть просто неприятной, странной, или по крайней мере не интересной, если бы не вереница мыслей, которую она у него запустила. Наш разговор и меня заставил кое о чем задуматься и я решила написать маленькую статью.

Итак, дело происходило в нашем осбщественном транспорте. Пассажиры ехали, остановки мелькали, как вдруг на одной из остановок рассказчик этой истории и другие пассажиры заметили бомжа, который справлял свою нужду. Одна женщина воскликнула: "Какой бесполезный человек!", указывая на бомжа и обращаясь к своему спутнику. А рассказчик этой истории задумался о слове "бесполезный", адресуемого к человеку. "И тут я понял", сказал он, "на самом деле этот бомж не беполезный, потому что он своим существованием дает другим людям почувствовать себя полезными, значимыми, нормальными. А разве это мало?" 

Знакомо ли вам это удивительное ощущение уюта, когда вы чувствуете единение со Вселенной настолько ярко, что кажется, мир обнимает вас? Психологическим языком можно было бы назвать это состояние «быть в потоке», что означает максимальную включенность в «здесь и сейчас», ясную осознанность этого момента. Это как-будто я по-настоящему присутствую в своей жизни, прямо сейчас. Это состояние очень ресурсное, а значит безусловно полезное и может служить для профилактики стресса, раскрытия творческой энергии, способствовать расслаблению, озарениям и открытиям, сонастройке внутреннего с внешним. Залюбовавшись природным пейзажем, растворяясь в тепле общения, обнимая любимых людей, глядя на мерцающий огонь или падающий снег, делая первый глоток утреннего кофе, пересматривая свои детские фотографии или фото своих детей, наблюдая осенью падающую листву, наслаждаясь горячим чаем, глядя в окно, за которым льет дождь…эти моменты очень особенны и способствуют глубокому контакту с собой и окружающим миром.

 Одни мысли принесла сама жизнь, другие пришли на ум, когда я рассматривая фотографии собственного произведения думала о том, какое посление для души они могут в себе нести. В нашей душе есть все подсказки и ответы, и некоторыми из них я делюсь с вами:

Так бывает, что человек сам того не замечая, занимает пассивную жизненную позицию. «Хочу перемен», говорит он, «Все достало! Я устал!», но испытывает трудности, чтобы сказать о своих желаниях, или недовольствах, сказать «нет», занимая позицию «Догадайся сам!». Гнев, как пламя бушует внутри, но он подавляется, однако «пролезает» наружу через поведение, которое более «безопасно», чем высказынные чувства. Очевидно, человек так боится силы собственного гнева, что уверен, что если выразит его, то отношения разрушатся. Поэтому он не говорит, что не так, но наказывает за это «не так» по-своему: прокрастинирует, саботирует, «показывает язык в спину», откровенно игнорирует (играет в молчанку), чем провоцирует на ответную эмоцию гнева. Сюда же можно отнести и склонность к сарказму, излишней иронии, и все это, психологическим языком называется пассивной агрессией.

Каждую субботу я вижу в тренажерном зале двух подруг - женщин среднего возраста. Мы попадаем в одно и то же время и я с интересом наблюдаю за ними в течение трёх месяцев. 

Что меня привлекло в них? Сначала собственное чувство удивления, вызванное тем, что они все время ходят вместе. Это подняло несколько вопросов. Долго ли длится их дружба? А бывает ли, что они ходят по отдельности? Почему они ходят вдвоём, а не по отдельности? 

Ответы не заставили себя долго ждать. Невольно "подслушивая" разговоры подруг я поняла, что они давно знакомы, дружат семьями, вместе путешествуют и их мужья тоже дружат. Почему я решила, что давно?

Бежит время...Вот, ты маленькая девочка, вокруг столько заботы - бабушки, дедушки, родители..Смотришь на мир большими глазами, снизу вверх, немного страшась его величия, и в то же время удивляясь, с интересом его исследуешь. 

Вот ты уже идешь в школу, появляются первые учителя, первые настоящие друзья, с которыми (ты еще не знаешь этого) ты будешь сохранять отношения всю жизнь и даже крестить детей.. Первые успехи, неудачи, первые оценки... чуть позже.. первая любовь (ты так думаешь, ведь еще не умеешь отделять любовь от влюбленности), неразделённая, разделенная. 

Много ли книг, которые мы читаем прямо чрез сердце? Я говорю о современной художественной литературе. Думаю, среди огромного количества чтива, продающегося в книжных магазинах, таких не так уж много.  Но все же есть книги, которые читаются на одном дыхании, трогают до глубины души, задевают самое больное, заставляют слезы катиться по щекам, перечитываются не один раз.. и остаются в сердце навсегда.  Такой книгой-открытием стал для меня роман Селесты Инг "Все, чего я не сказала". 

Вчера в уютном кафе, после длинного рабочего дня я встретилась со своей коллегой мы не спеша пили кофе и разговаривали, как обычно, на жизненные темы. В общении, как известно, реализуется много потребностей: в поддержке, понимании, ощущении общих интересов и ценностей. А ещё - мысли оформляются и принимают более чёткую форму. Другой помогает осознать, а порой переосознать и осмыслить что то важное. 

Наверно подавляющее большинство людей могут с уверенность сказать, что иногда их тянет к природе. Подышать  лесным воздухом, походить по незнакомым тропинкам, пошуршать листьями, впитывая в себя все краски и звуки окружающей природы, погулять у моря, наслаждаясь его солоноватым запахом и подставляя лицо лучикам солнца. Почему нам этого хочется? Что нам это дает?

Сегодня я снова вернулась к размышлениям о том, насколько важно в жизни соблюдать правило баланса между "отдавать" и "получать", после небольшой беседы. В этой беседе я почувствовала, что у человека возможно было много разочарований, несбывшихся ожиданий, обид и это навело меня на некоторые мысли. Что уж говорить, тема философская.

Конечно, баланс "отдавать и получать" важен не только в сфере отношений, его важность распространяется на многие сферы нашей жизни: