Меня зовут Светлана Святетски. Я психолог и экзистенциальный терапевт.
Базовое образование получила в Социально-Гуманитарном институте, закончила с красным дипломом.Степень магистра получила в Риге в Высшей Школе Практической Психологии. Дипломы подтверждены Eesti ENIC/NARIK/ARCHIMEDES.
В октябре 2016 года получила диплом института Иматон о повышении квалификации в области сказкотерапии. На данный момент прошла более 1500 часов дополнительного обучения (семинары) в области психологии отношений, психологии личности, детской психологии, семейного консультирования и психотерапии. С 2018-2023 год обучалсь экзистенциальной психотерапии в Институте Гуманистической и Экзистенциальной терапии (HEPI) и являюсь действующим членом и членом правления Восточно-европейской ассоциации экзистенциальной терапии (ВЕАЭТ). Также являюсь членом сообщества экзистенциальной терапии Эстонии (EEPS) и членом эснонской психотерапевтической ассоциации (EPTA).
Кроме этого, сама прошла длинный путь личной терапии (более двухста часов) и считаю, что это неотъемлемая и необходимая часть пути каждого психолога и психотераперта.
Работаю со взрослыми, также занимаюсь консультированием и и терапией пар, а также родителей по вопросам детских трудностей и отношений с детьми.
С 2012 года провожу семинары и тренинги. Являюсь автором, организатором и психологом проекта"Я любимая: новый взгляд на себя" (2016 г.)
Также, я автор психологических статей и эксперт в местных СМИ, интернет-журнала "Психология сегодня", а также с 2021 года публикуюсь в Psychologies. Три года (2017-2020) являлась постоянным автором рубрики "Задай вопрос психологу" на местном инфопортале Stolitsa.ee. Веду свой блог, в котором делюсь мыслями, чувствами,наблюдениями и опытом "переживания мира" и себя, являюсь автором полезных постов в стиле "психология для жизни" в Instagram.
Являюсь автором книги "Маршрут перестроен.Как остановить день сурка и настроить навигатор на счастье" (2022), которую можно приобрести в магазине (по ссылке) и лично у меня. Сейчас занимаюсь изданием второй книги.
Работаю на русском и английском языках. Консультирую очно и онлайн по всему миру.
Моя миссия - помогать людям углублять понимание себя, чувствовать себя с собой, в мире и в отношениях с другими людьми лучше, ярче ощущать краски жизни, развивать осознанность и жить осмысленнее.
Основные запросы, с которыми я работаю:
- трудности во взаимоотношениях (супружеские, межличностные),
- переживание развода,
- переживание личного кризиса,
- общая неудовлетворенность жизнью, дефицит радости,
- стресс, хроническая усталость, эмоциональное и профессиональное выгорание,
- ситуации горя и утраты;
- отношения со взрослыми детьми, вопросы сепарации,
- потеря и поиск смысла жизни,
- одиночество,
- сложности в самоопределении и принятии решений, личностный рост,
- самооценка, принятие себя,
- эмоции и чувства (осознание эмоций, выражением эмоций, трудные чувства)
- депрессия,
- женское консультирование (вопросы женственности, сексуальности, гармонизации отношений с партнером, адаптации к роли мамы).