Некоторым людям трудно понять потребность человека побыть в одиночестве. Не хочется вдаваться в анализ причин, по которым людям трудно быть в одиночестве и трудно принять потребность других людей побыть наедине с собой. Важнее для меня сейчас постараться объяснить, почему мне так важно иногда побыть одной.

 

Когда  я бываю одна, я восстанавливаю свои силы и энергию. Наверно, потребность побыть одной отчасти объясняется и профессиональной деятельностью - работа психолога связана с людьми и их жизненными трудностями. Достаточно сложно быть постоянно окруженной людьми.

Когда я бываю одна, я нахожу ответы на многие вопросы, которые в суете каждого дня остаются без ответов, забываются, откладываются на потом и т.п.

Когда я бываю одна, я отдыхаю. Я делаю то, что мне хочется - смотрю кино, пишу, укутавшись в уютный плед, читаю, слушаю музыку, готовлю что-то вкусное, пью кофе, гуляю.

Когда я бываю одна, я вдохновляюсь. Бывает, просто сажусь в машину и еду куда-нибудь, где тихо и спокойно. Наслаждаюсь запахом моря, сосен, маленькими лучами солнца, которое выходит из-за облаков. Облака.. На них можно смотреть бесконечно.. Я еду просто смотреть, созерцать, дышать. Я прикасаюсь в эти моменты к своей душе, ощущаю, что я по-настоящему есть.. И возвращаюсь домой обновленная.

Вот почему так важно побыть одной - не убежать от кого-то, чего-то, а приблизиться к себе. В одиночестве происходит что-то важное, и это важное - оживление души.